La peur des aiguilles
La phobie des aiguilles est une peur irrationnelle et peut véritablement créer des schémas d’évitement au point que toute situation pouvant mettre au contact d’aiguilles ou de seringue est systématiquement évitée.
Hypnothérapie pour les phobies
Qu'est-ce que l'hypnose ? L'hypnose peut être considérée comme «un état d'éveil de conscience (ou de conscience), dans lequel l'attention d'une personne est détachée de son environnement immédiat et est absorbée par des expériences intérieures telles que les...
Thérapie brève systémique et les phobies
La thérapie systémique La formulation du modèle de thérapie courte est due à la tradition fructueuse de l'école Palo Alto ( Mental Research Institute-MRI ) . Dans les années 1970, en effet, le groupe du MRI a présenté les résultats du projet «Brief Therapy Center»...
Les peurs primaires ou fondamentales
Les peurs primaires ou fondamentales Les peurs innées, fondamentales, primitives sont les peurs qui sont à l’origine des phobies les plus fréquentes. Elles sont à l'origine, des peurs à considérer dans un contexte de vie ou 'Homme était encore un chasseur cueilleur,...
La pleine conscience pour dépasser les phobies
La pleine conscience est une autre approche pour aider les gens à faire face aux phobies. Cela s'est avéré utile avec une gamme de défis psychologiques, y compris l'anxiété et la dépression. La pleine conscience utilise une approche de méditation pour prendre du recul...
EMDR pour traiter les phobies
La désensibilisation et le retraitement des mouvements oculaires (EMDR) est un type de psychothérapie qui a été développé par la psychologue Francine Shapiro en 1987 pour aider les gens à gérer et à guérir des expériences qui ont causé un traumatisme émotionnel. La...
la thérapie cognitive et comportementale et le phobies
Thérapie cognitivo-comportementale Les modèles psychologiques explicatifs les plus développés proviennent principalement de la tradition cognitivo-comportementale, puisque la combinaison de l’exposition et de la restructuration cognitive est le traitement qui a...
Comment et pourquoi la peur d’avaler survient-elle ?
La plupart des gens mangent naturellement et ne se demandent jamais quoi faire pour avaler. Ils mettent la nourriture dans leur bouche et avalent simplement. Cependant, le processus normal de déglutition peut être affecté par certains facteurs, tels que l'expérience...
7 Peurs du COVID 19
Une sélection utile pour connaître les principales sources d'anxiété pouvant apparaître lors de la crise du COVID-19. Faire face à une situation nouvelle et menaçante comme une pandémie peut être un véritable défi avec des implications pour notre santé...
Peur d’arrêter de fumer
Peur d'arrêter de fumer Il n'est pas facile d'arrêter de fumer et d'abandonner ce qui peut être considéré comme un rituel «rassurant». Cesser de fumer peut en effet être la source d'un profond sentiment de peur. Alors, comment pouvez-vous surmonter cette peur...
La peur est une émotion humaine naturelle, puissante et primitive . Cela implique une réponse biochimique universelle ainsi qu’une réponse émotionnelle individuelle importante. La peur nous avertit de la présence d’un danger ou d’une menace de préjudice, que ce danger soit physique ou psychologique.
Peurs
Les raisons d’avoir peur sont nombreuses. La peur d’être en retard, la peur de la prochaine réunion, la peur de la réaction des autres, la peur du conflit, la peur du regard de l’autre, la peur de parler en public, les raisons d’avoir peur, toutes ces petites peurs, ces petits tracas quotidiens sont légions.
Les peurs
Les peurs fondamentales, primitives, communes sont-elles innées ou acquise ?
Phobies
Certaines peurs peuvent être véritablement invalidante pour certains d’entre nous. Les personnes phobiques montrent des réactions face à certaines peurs, sans rapport avec l’objet de la peur. La phobie de l’avion, la phobie des hauteurs, la phobie des voitures, la phobie des araignées, sons autant de peur extrêmes.
Les phobies
Plus de 400 phobies ont été référencées dans les différentes études. Certaines d’entre elles peuvent être très similaires, bien que présentant des caractéristiques distinctes.